ΜΠΕΛΛΟΥ ΜΑΡΙΑ – ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ
Ψυχολόγοι -
Αδειούχος ψυχολόγος και Μεταπτυχιακή εξειδίκευση στην Κλινική Ψυχολογία και Συμβουλευτική.
Σπούδασε ψυχολογία στο Πανεπιστημίου της Κρήτης, Πανεπιστήμιο Αιγαίου, Κέντρο Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής Θεσσαλονίκης διαθέτει Μεταπτυχιακό τίτλο επάνω στην Κλινική Ψυχολογία και τη Συμβουλευτική στο Πανεπιστήμιο του Derby καθως και μεταπτυχιακό της Αλγολογίας- Παρηγορητικής Ανακουφιστικής Φροντίδας στο τμήμα Ιατρικής του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας (Λάρισσα). – Είναι εκπαιδευμένη στο Γνωσιακό- Συμπεριφορικό μοντέλο σε ενηλίκους, παιδιά και εφήβους, ενώ έχει παρακολουθήσει πληθώρα μετεκπαιδεύσεων επάνω στις εξαρτήσεις, το τραύμα, τη σεξουαλική διαπαιδαγώγηση παιδιών & εφήβων, την συμβουλευτική ατόμων ΛΟΑΤΚΙ+
Έχει εργαστεί σε διάφορα επαγγελματικά πλαίσια σαν ψυχολόγος, τα οποία περιλαμβάνουν: κατασκήνωση, πλατφόρμα ψυχοθεραπείας και στήριξης ενηλίκων, κέντρα θεραπειών παιδιών και οικογένειας, κέντρο ημέρας στήριξης εργαζομένων, ΚΔΑΠ μεα.
Διδασκαλία και συμβουλευτική φοιτητών Ψυχολογίας σε προπτυχιακό και μεταπτυχιακό επίπεδο. ζεύγους και οικογενείας στο ΑΚΜΑ.. Εξειδίκευση στις εξαρτήσεις συμπεροφορικές όπως τζόγος. προβληματική χρήση διαδικτύου, καταναλωτική μανία, εξάρτηση από το φαγητό και εξαρτήσεις από ουσίες ναρκωτικά, αλκοόλ. Εκπαίδευση στην προβληματική χρήση του διαδικτύου.
Έχει πραγματοποιήσει. εθελοντική εργασία σε πλαίσιο ασυνόδευτων ανηλίκων, σε ειδικό σχολείο, αλλά και σε πλατφόρμα ψυχοθεραπείας. Διαθέτει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος Ψυχολόγου.
- Διαχείριση του άγχους
- Αγχώδεις Διαταραχές/ Κατάθλιψη
- Διαχείριση τραύματος/ μετατραυματικής διαταραχής (PTSD)
- Ασφαλές και Υποστηρικτικό Περιβάλλον
- Αντιμετώπιση Σωματικών και Ψυχικών Εξαρτήσεων
- Επανασύνδεση με Υγιείς Επιλογές
- Εκπαίδευση στην Αυτοδιαχείριση
- Ψυχοκοινωνική Επανένταξη
- Σύναψη/διατήρηση σχέσεων
Ονομάζομαι Μπέλλου Μαρία και είμαι Κλινική Ψυχολόγος MSc και Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια Ενηλίκων, Παιδιών και Εφήβων. Γεννήθηκα στη Θεσσαλονίκη.
Απ’ όσο θυμάμαι τον εαυτό μου, υπήρχε έντονα μέσα μου η ανάγκη να κατανοήσω το ανθρώπινο μυαλό και συμπεριφορά, να μπορώ να βοηθάω πρακτικά τους ανθρώπους όταν με χρειάζονται. Έτσι η επιλογή μου δεν θα μπορούσε να είναι άλλη από την Ψυχολογία, όπου και πέτυχα την εισαγωγή μου το 2013 στο Πανεπιστήμιο της Κρήτης.
Ολοκληρώνοντας τις προπτυχιακές μου σπουδές και έχοντας πάρει μια πρώτη εικόνα για τα πεδία που προσφέρει η επιστήμη μας, κατέληξα μετά από σκέψη στον κλάδο της Κλινικής Ψυχολογίας.
Η Κλινική Ψυχολογία είναι η επιστήμη που ασχολείται με την κατανόηση, την αξιολόγηση και τη θεραπεία των ψυχολογικών προβλημάτων και των διαταραχών. Με άλλα λόγια, ο κλινικός ψυχολόγος είναι σαν ένας οδηγός που βοηθάει τους ανθρώπους να ξεπεράσουν τις ψυχολογικές δυσκολίες που αντιμετωπίζουν. Το μεταπτυχιακό μου επάνω στην Κλινική Ψυχολογία και Συμβουλευτική στο Derby μου έδωσε ακόμα περισσότερες γνώσεις και περισσότερη πρακτική κατάρτιση.
Παράλληλα πραγματοποίησα την εξειδίκευση μου στοΚέντρο Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής στη Θεσσαλονίκη επάνω στη Γνωσιακή Συμπεριφορική θεραπεία τόσο των Ενηλίκων όσο και των παιδιών και εφήβων. Με αυτό τον τρόπο, αποκόμισα τόσο την επάρκεια, όσο και τις απαραίτητες γνώσεις για να φροντίσω ψυχικά ένα παιδί, τους γονείς του αλλά και ενήλικο πληθυσμό. Η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία μας βοηθάει να αλλάξουμε τον τρόπο που σκεφτόμαστε και συμπεριφερόμαστε, για να νιώσουμε καλύτερα και να αντιμετωπίσουμε πιο αποτελεσματικά τις προκλήσεις της ζωής μας. Το πιο ενδιαφέρον όμως είναι ότι βοηθάει τον άνθρωπο να γίνει ο θεραπευτής του εαυτού του, να απελευθερωθεί, να μην εξαρτάται δια παντός από τη θεραπεία. να μην εξαρτάται δια παντός από τη θεραπεία.
Ξεκινώντας το επαγγελματικό μου ταξίδι, μέσα από τα κέντρα ειδικών θεραπειών σε Θεσσαλονίκη, δούλεψα τα πρώτα χρόνια κυρίως με γονείς, παιδιά και εφήβους. Κατανόησα σε βάθος ότι οι άνθρωποι αρκετές φορές να εκφραστούν και στόχος μου έγινε αμέσως να είμαι σύμμαχος τους σε κάθε βήμα, να δουλεύουμε ενεργά μαζί για το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα είτε σε ατομικό επίπεδο, είτε στη συμβουλευτική γονέων, είτε στις συνεδρίες με παιδιά ειδικής αγωγής αλλά και και τυπικής ανάπτυξης.
Τα επόμενα χρόνια γέμισα τις βαλίτσες μου με ακόμα περισσότερες εμπειρίες, με ατομικές συνεδρίες ενηλίκων διαδικτυακά και εκ του σύνεγγυς, σε Κδαπ μεα, σε κατασκηνώσεις, σε κολλέγιο (Aegean) ως συμβουλευτική υποστήριξη των φοιτητών αλλά και σε διδαχή μαθημάτων προπτυχιακού και μεταπτυχιακού επιπέδου, σε κέντρο ημέρας στήριξης εργαζομένων, σε γραφείο ψυχολόγου και συνεργασίες με διάφορες πλατφόρμες ψυχοθεραπείας. Η συνεχής εποπτεία,, η άνευ όρων αποδοχή των θεραπευόμενων και ο διαρκής αγώνας για την εξέλιξη και την εύρεση τρόπων να βοηθήσουμε στο έπακρο τους θεραπευόμενους μας είναι η συνταγή που οδηγεί στην εφαρμογή της επιστημονικής γνώσης στη θεραπεία με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Η κάθε συνεδρία έχει διάρκεια 45-50 λεπτά και διακρίνεται από άκρα εμπιστευτικότητα πλήρης τήρηση του απορρήτου σεβασμό και οικοδόμηση μιας σταθερής θεραπευτικής σχέσης και συμμαχίας.
- Θεραπεία Ζεύγους για Ενδυνάμωση Σχέσεων
- Οριοθέτηση του εαυτού και του περιβάλλοντος
- Αντιμετώπιση Συμπεριφορικών Εξαρτήσεων
- Οριοθέτηση και διεκδικητικότητα μέσα στη σχέση
- Εκπαίδευση για Υγιή Χρήση Διαδικτύου
- Καταναλωτική Μανία: Από Έξοδα σε Έλεγχο
- Αντιμετώπιση του πένθους
- Επίλυση εσωτερικών συγκρούσεων
- Συμβουλευτική για Οικογένειες σε Κρίση